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另类变态色色 _宝宝反应迟钝脖子粗,畸形又弱智?全因为孕妈孕期这3个坏习惯!

宝宝反应迟钝脖子粗,畸形又弱智?全因为孕妈孕期这3个坏习惯!

生个聪明可爱的宝宝是所有孕妈的心愿,但在怀孕的过程中,有很多因素都会影响宝宝的智力发育。

话不多说,干货直接送上。

日常篇

压力大、焦虑

第一次当妈,很多妈妈一有个风吹草动就惊慌失措,担心胎宝宝的健康,在加上孕期体内激素状况的改变、身体变化及外界因素等,都会导致妈妈出现焦虑情绪。

但如果长时间焦虑,不光你的健康会受影响,甚至会影响胎儿的智力发育。

据美国认知神经科学会的一项最新研究表明,怀孕期间母亲所面临的压力、抑郁、焦虑等症状,会改变胎儿大脑的神经连接,影响胎儿大脑发育。

研究人员通过静态息功能磁共振成像技术(FMRI),对47个患有抑郁、焦虑等症状的孕妈在孕30-37周时,对胎宝宝的大脑进行扫描监测,结果发现大部分宝宝神经功能系统组织方式会降低,也就是说孕期长期压力会影响胎宝宝智力发育。

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研究还表明,小脑特别容易受到孕早期压力的影响,那是因为小脑的糖皮质激素受体的密度比其他脑区都要高,会更多的参与应激反应。

所以妈妈们平时在家如果觉得心情不好的话,可以约上闺蜜一起去商场购物,最新的口红色号,当季最新款的包包通通买下来。不是说嘛,购物是女性缓解压力最有效的方式。

当然,在必要时,如出现情绪持续低落、难以调整的时候,不要犹豫,直接寻求心理医生的帮助。

吸烟

目前已知的烟草中就含有1200多种有害物质,已经确定都有60多种有害成分可以致癌,而其中的尼古丁、一氧化碳等对胎儿危害最大。

尼古丁会使血管缩窄,从而降低供给胎儿的血液量。一氧化碳会取代母亲和胎儿循环系统中的氧。

而在孕期,无论是主动吸烟还是吸二手烟,长期下来都会导致胎儿智力发育障碍。你吸入的烟雾越多,对孩子的智商影响就越大。

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所以,为了宝宝的健康发育,彻底杜绝香烟,出门在外也要及时制止吸烟情况发生,别觉得不好意思,勇敢说不!

喝酒

这几年红酒“美容、养生、保胃”宣传的沸沸扬扬,很多女性都喜欢晚上睡前喝一杯红酒,有没有用先放一边——备孕期开始,就立即停止这种习惯!

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菌菌要告诉你的是:当妈妈经常喝酒时,酒精可穿越血脑屏障(指血管和大脑之间有一个拦截有些物质的安检站,而酒精可以无视)直接影响发育中的胎儿。

由于胎儿组织器官极其脆弱,缺乏酒精代谢途径,因而特别容易受酒精的毒害,尤其是神经组织,当你喝酒时实质上相当于给宝宝灌酒。

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不少国家曾对胎儿期受酒精毒害的婴儿进行智力测验,发现很大一部分婴儿都患有“婴儿酒精中毒综合症( FAS)”,多数表现为反应迟钝、大脑较小、不协调、有一定智力障碍。

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(婴儿酒精中毒综合症)


但是出门在外参加聚会、婚礼什么的难免会有一杯酒,周围人也会起哄:啊呀,哪有那么恐怖,一半杯没啥事的。

但菌菌重点提醒:最好别喝!因为,后果谁也承担不起

疾病篇

营养不良

营养不良是影响胎儿智力发育的一大元凶。

有妈妈可能会说,现在生活条件都好了,不至于营养不良吧?

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什么叫营养不良?我想多数人对此的判断是:没吃好!

然而并不是没吃“好”才会营养不良,即使妈妈天天大鱼大肉,也有可能营养不良。

营养不良分为营养不足/缺乏和营养过剩。

像有些妈妈,虽然吃的好,但总挑食,时间长了,就会导致营养不良。

众所周知,胎宝宝脑生长发育及脑功能发育需要蛋白质、脂肪及不饱和脂肪酸;碳水化合物是脑能量的主要来源;还有像钙、磷、碘、锌、铜、溴以及维生素(E、B1、B2)均参与脑的发育。

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尤其像缺铁会导致缺铁性贫血,像缺碘会得甲状腺肿大,俗称大脖子病及DHA的不足都可能会影响宝宝大脑发育。

所以,我每次在给妈妈产检完,都会叮嘱她们不要挑食偏食,在饮食搭配上更应保证均衡,比如蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食物都应该合理搭配,均衡摄取。

这样,既能保证准妈妈本身的营养需求,又为胎儿大脑的发育提供充分的物质基础。

甲减

据权威机构统计,甲减的发病率约占孕妇总人群的4%-10%

由于甲减比较隐匿、临床症状不够典型,有些妈妈可能会有疲倦、食欲减退的症状,但由于孕期经常出现这些情况而容易被妈妈忽略,所以很少有人会在病初去医院诊断治疗,从而耽搁了治疗。

经临床研究证明,甲减女性生下的婴儿罹患某些疾病的危险会增加,其中大多数是智力和发育上的问题。

而且据目前的医学水平,只有在怀孕前或怀孕早期检查诊断出甲减,及早治疗,才能避免宝宝智力受损。

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总的来说,对于影响胎儿智力的因素,除了不可控的遗传因素之外,不管是饮食还是生活习惯都是我们力所能及能够做到的事情——不要有“偶尔喝一口没啥事”的侥幸心理,也不要因为马虎大意而忽视平时微不足道的生活习惯。

希望各位妈妈能规范作息,均衡饮食,科学养胎,等大家的好消息!

我是十月菌,我为天下妈妈服务。


       

      

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